健康や長寿というのは誰もが欲しがるものなのに、健康産業というとどうにも怪しいにほひがするように感じるのは私だけでしょうか(笑)
ちまたに溢れる健康食品。高価だけど効果あるの？と疑念を禁じ得ないものがたくさんありますね。
サプリメントやら珍しい食材やらに頼らずとも、健康的な食材でまともに調理された食事と質の高い睡眠を規則正しく摂ることができさえすれば、健康を維持することはさほど難しくないと考えています。
基本はそこで押えられたとして、セクシャルヘルスというものもマジメに考えてみようじゃないかと思い立っての本日のお題。
「キスは健康に良い」
えっ？ホントに？！と思ったあなた、「kiss health」などでググっていただくと、まぁ、それはそれはたくさんの記事が出て参ります。
たとえば、こんな感じです。
“Kissing lowers stress: It decreases the stress hormone cortisol and increases serotonin levels in the brain. Kissing has also been measured to lower anxiety and has similar benefits to meditation.”
要訳）キスはストレスを下げる。心配事が減って、瞑想のような効果がある。
“Kissing keeps us healthy: It improves our immunity by releasing antibodies that kill bacteria. And kissing helps us prevent cavities by increasing saliva that washes our teeth. It has also been shown that our saliva secretes natural antibiotics when we kiss.”
要訳）キスすると免疫が向上して、唾液の量が増えて、天然抗生物質を分泌する
。
“Kissing calms us down and promotes pleasure: It increases levels of oxytocin otherwise known as the “love hormone” which calms us. Kissing also reduces pain through our saliva which contains a kind of anesthetic and increases pleasure by releasing dopamine.”
要訳）キスは、落ちつかせ、痛みを和らげ、喜び感じさせる。
c.f.）http://www.mindbodygreen.com/0-7768/5-benefits-of-kissing-top-10-reasons-to-kiss.html
ちょっと凄すぎませんか(笑)？特に瞑想に近い効果とか。
もちろん、キスで悟りを得るとか、そういうところに至ることはないと思いますが、キスすること自体にたくさんの現世利益がついてくるところが凄いじゃないですか。
しかも、お金かからないんですよ。（多くの場合）
すんごい値段で売られている健康食品で、キスに勝る効果を打ち出しているものってないですよね。
むしろ、あったら怪し過ぎて笑える商品に仕上がっていると思います。。。
もしこれが本当なら、つまらないもの（失礼！）にお金を費やすのではなく、愛する人とのキスを習慣化した方がよっぽど良いですね。
最近、キスしてますか？
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
あなたに素敵な人生のひとときが訪れますように♪
